Statusdag: Der er heldigvis sket en smule i løbet af den sidste måneds tid. Der er røget 2,5 kilo. Ikke prangende – men stadig bedre end ingenting eller et plus.

Jeg har sat mig et lidt ambitiøst mål, så til næste statusopdatering er det min store drøm at komme ned i to cifre. Det er der, mit fokus er nu.

Jeg knokler på med mad, madlog, motion og motivation. Så det SKAL NOK lykkes.

Hvordan går det derude?

Jeg har vist erkendt med mig selv, at jeg trænger til pisk.

Ikke sådan grimt, voldsomt og kinky – men jeg skal have en form for motivation for at få sparket gang i mig selv. Så nu er jeg på jagt efter folk, der vil vædde med mig

På den måde kan jeg nemlig sætte mig et mål, og så skal “præmien” eller “straffen” være så stor, at jeg er villig til at ofre næsten ALT for at nå målet.

Så er du frisk på et væddemål – indtil nytår – så er jeg også. Det behøver ikke være vægttab – måske skal du holde op med at ryge? Måske skal du droppe alt alkohol? Måske vil du også tabe dig?

Jeg er klar til udfordringen… så Game On, boys and girls

Jeg føler nogle gange, at det er sådan et hamsterhjul, jeg har placeret mig trygt og godt i. Jeg tosser rundt, men kommer alligevel ikke rigtigt nogle vegne. Et skridt frem, og to tilbage. To skridt frem, og et tilbage.

Jeg kan tydeligt mærke på mig selv, at det ikke har været mig selv og mit projekt, der har været højest prioriteret i det seneste år. Selvom det jo faktisk burde, da det ligesom er forudsætningen for succes med alt andet, at jeg selv har det godt.

Jeg tror dog laaaangsomt, at det er ved at gå op for mig, at jeg er NØDT til at få rettet mit fokus til og tillade mig selv at være lidt mere egoistisk end jeg ellers har været.

Det bliver noget med at sige nej til nogle ting, som jeg ellers tidligere har gjort. Det bliver noget med at melde lidt klarere ud for venner og familie, at jeg er i gang med mit projekt og så bliver det også noget med at tage noget af vores “familietid” herhjemme og bruge på mig selv i stedet.

Jeg er så småt begyndt allerede og har treatet mig selv med eksempelvis en ansigtsbehandling og en tur hos frisøren, og jeg har også planlagt de kommende ugers zumbatræning.

Desuden har jeg sammen med husbond været ude og gå nogle gode ture, og det er virkelig sundt for min krop at komme i gang igen efter en måneds feriepause.

Så når motivationen stiger,  daler vægten.

Det ved jeg bare!

PS. Min statusside er opdateret….

Har fået en sød netværkshilsen idag, som i også lige skal se…. Bloggen opdateres snarest! Promise

Kære jer, der kigger med….

Vil bare lige sige, at I (og jeg selv) hverken er glemt eller lagt på hylden. Jeg tosser rundt i disse dage en smule forvirret og prøver at finde hoved og hale i en rejse til Tanzania, malariatabletter, myggenet, afslutning og overlevering af arbejdsopgaver, spise sundt, være sammen med familien osv osv osv.

Men jeg vender absolut solbrændt tilbage om nogle uger. Gerne nogle kilo lettere, for jeg pakker kondisko og træningstøj, så jeg kan komme ud og hike.

C’ya – og hav en skøn resten af juni

Egentlig har maj været en rigtigt god måned… Sådan hovedparten af alle dagene.

Forsøgte mig med en ny diæt, som virkelig rykkede og gav mig et rigtigt fint vægttab. Succes. Hurra. Jubel. Trallulalej.

En del af det nye “system” betød, at jeg den 7. dag skulle spise, hvad jeg havde lyst til. Og efter en uge med ca. 2,5 kilos vægttab mente jeg nok, at jeg kunne tillade mig at nyde en skøn morgenmad med rundstykker, et halvt glas hvidvin til aften og noget chokolade sådan i løbet af dagen.

Det kunne jeg så bare ikke

Det gav mig en mavepuster af rang at se, at jeg så dagen efter havde taget 3,5 kilo på igen, og de kilo har bare siddet fast mere eller mindre lige siden. Derfor har jeg  stort set ikke tabt mig i denne måned, og det er for at sige det mildt hamrende frustrerende.

Jeg synes ellers virkelig, at jeg har gjort det rigtige. Motioneret. Spist fornuftigt i størsteparten af dagene og i hvert fald sådan generelt haft fornuften med mig over alt.

Suk.

Jeg har erkendt, at min krop driller mig lidt. Den er i fightermode, for den bliver presset på rigtigt mange planer – og holder på det, den kan.

Jeg har tilladt mig selv nogle “nui-hvor-er-det-også-urimeligt-og-synd-for-mig” friheder, og det gør heller ikke resultatet smukkere.

Summa Summarum: Maj har dæleme været en sej måned for mig at komme igennem sådan med sundhedsbrillerne på.

Men den sidste maj-uge og den efterfølgende juni-måned, skal stå i målrettethedens tegn. Skal squ nok vise min krop, at det er mig, der er boss

Allerførst: Glædelig Mors Dag til alle skønne mødre, der læser med.

Mødre.

Mormødre.

Oldemødre.

Og kommende mødre.

Alle fortjener I at få den skønneste dag.

Jeg ved godt, at det burde være Mors Dag hver dag, men jeg ved også, at I travle hverdage, er det tit os mødre, der samler trådene og trækker et tungt læs for at få familieliv, madpakker, negleklipning og sund aftensmad til at gå op i en højere enhed.

Og så er det sjældent, at man lige husker på at forkæle sig selv og giver sig selv den pause, man måske nok havde brug for – der midt i den 3. tøjvask. Jeg er selv skylding i det samme – selvom jeg prøver at øve mig.

Jeg håber, at I skønne mødre har fået den fortjente pause og forkælelse i dag!

Et godt delresultat

Det er længe siden, jeg har skrevet herinde. Men det skyldes ikke, at jeg har holdt pause. Tværtimod.

Det skyldes, at jeg har haft masser af fart på. Jeg har fået nogle gå-kilometer i benene, og jeg har fået nogle grøntsager i maven.

Det har betydet, at jeg nu har nået 25 pct. af min målsætning om 50 kilo – hvilket omregnet i kilo svarer til, at jeg har tabt ca. 12,5 kilo.

YAY for mig!

Endnu en gang har det været den 22., og jeg har opdateret min side med diverse tal.

Skylder også snart et billede, det ved jeg godt…

Gæk Gæk – nyd den sidste påske-fridag

Jeg elsker, elsker, ÆÆÆÆLSKER solskin.

Så hvor fedt er det lige, at vi kan se frem til den varmeste påske i mange år? Det er så dejligt.

Det betyder sol, grill, kold cola zero på terrassen og helt sikkert en tur til Vesterhavet. Fantastisk! Det er sådan noget, jeg kan blive helt glad i låget af.

Glædelig påske, kære læsere!

PS. Har bevilget mig selv et LÆKKERT og ikke fedende påskeæg, har nemlig lige købt to par sko, hihi.